كل يوم معلومة جديدة

الثلاثاء يونيو 13, 2017 4:18 am

تعرفت عليه عبر وسائل التواصل الاجتماعي فقتلها في اول لقاء بينهما

عثرت الشرطة الروسية على جثة الفتاة كريستينا ميدفيديفا (22 عاما ) على شاطئ بحيرة بالقرب من منطقة سكنية على مشارف إيكاترينبرغ رابع مدينة من حيث المساحة في روسيا.

وكانت ميدفيديفا تبحث عن شريك حياتها عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وبعد اختفائها لمدة ثلاثة ايام تم العثور على جثتها وهي مشوهة ومقطوعة الرأس.

ولم تفصح الشرطة عن اي معلومات أخرى، فيما تناولت الوسائل الاعلام الروسية الحادثة داعية النساء الروسيات الى توخي الحذر في التعامل عبر الانترنت.

تريد السعادة ؟ إفعل الآتي

كل منا يبحث عن السعادة بطريقته الخاصة، فمنا يشعر بها بين عائلته او بين اصدقائه او بين عمله، ولكن هناك مواطن للسعادة قد نفعلها يوميا ونحن لا نشعر بها او قد تكون في متناول ايدينا وايضا لا نشعر بها ومن هذا الاشياء:

الاستيقاظ باكرا فقد ربطت الكثير من الدراسات بين النجاح والاستيقاظ المبكر، فاستيقاظك باكرا يجعلك تمارس الرياضة والتأمل وهذا يساعد كثيرا على تحسين المزاج.

كن انسانا فضوليا فالفضول يجعل الانسان يتبع الاشياء وبالتالي يسكتشف معلومات جديدة ومعالم جديدة تشعره بالسعادة.

الاحترام المتبادل في العلاقات مع الاشخاص فاحترام الناس يحلهم يحترموك وهذا يخلق نوعا من اللطف وحسن التعامل الذي يجعلك سعيدا.

ابتعد عن الحقد والضغينة لانهما يولدان الحزن ولذلك لا تحمل ضغينة ضد احد وستشعر بالسعادة.

اعتن بصحة جسدك فطالما تشعر انك بصحة جيدة ونشاط دائم فهذا يشعرك بالسعادة.

واخيرا نم جيدا وخذقسطا من الراحة ونوما كافيا يجعلك سعيدا، فحصولك على النوم الكافي يبعد عنك الارهاق وبالتالي تشعر بسعادة في ممارسة اعمالك اليوم.

رغم أن التقدم الطبي تمكن من تهوين آثار انفصام الشخصية، إلا أن هذا لا يعني نهاية تأثيرات المرض المعروفة، مثل القلق الدائم والعزلة.

وتلك التأثيرات، التي توصف دوما بالجانبية، قد تستمر وقتا طويلا، وربما تضر بالعلاج الذي يقدم للمرضى، للخلاص من هذا الاضطراب النفسي.

ووفق ما أورد موقع “فورتشين” الأميركي، الأحد، تمكن مبتكرون من إنجاز تطبيق جديد للهواتف الذكية يساعد مرضى “انفصام الشخصية” وأقاربهم، وذلك عبر تقليص الفجوة التي تتركها العلاجات التي يقدمها الأطباء.

ويمكن تحميل التطبيق الذي يحمل اسم “PRIME ” من متاجر التطبيقات، وهو عبارة عن مزيج يشبه بيئة شبكات التواصل، ووصفات علاجية بناء على الطلب.

ويقول مصمم التطبيق، دانيال شولسر، إن مرضى انفصام الشخصية عرضة للعزلة الاجتماعية، حتى في الحالات التي يتلقون فيها علاجا مناسبا.

وأضاف أن التطبيق الجديد يربط المستخدمين مع بعضهم البعض في شبكة تشبه مواقع التواصل الاجتماعي، وعبره يمكن تدوين تعليقاتهم والتواصل مع الآخرين.

ويتيح التطبيق للمستخدمين الاتصال المباشر باختصاصين في مجال الصحة النفسية، يستطيعون تقديم النصائح في أوقات الأزمات.

هل انت مدخن ؟؟ استمع للحلقة الثانية من برنامج كل يوم معلومة جديدة

برنامج كل يوم معلومة جديدة تسمعون إليه يوميا

إعداد وتقديم منار العاروري

يمكنكم زيارة شبكة طلاب برس على الموقع الإلكتروني : www.tulab.ps

اترككم مع مشاهدة الفيدو نلتقي في حلاقة جديدة: cheers

[/color]